四、男性精液發黃應當吃哪些食物

1、多吃含鈣的食物：如牛奶、甜杏仁、裙帶菜、穌魚、芫荽、香菇、芥菜、排骨湯、豆製品、葡萄乾、紫菜、蝦皮、海帶、金針菜等。

2、補充果糖：精子的活動與精囊中所含果糖的數量有關，如

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精液中果糖含量低，輕易造成死精症。 而果糖在蜂蜜及各種水果，如梨、蘋果、葡萄、鳳梨、甜橙中含量尤豐。

3、多吃蔬菜水果：含有維生素E和各種微量元素的水果、蔬菜有抵禦破壞精子的病菌的作用。 每天增加600毫克維生素E可以提高精子的活力。

4、調整生活習慣：合理作息，避免熬夜。 不要吸煙

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果糖含量低，就容易造成死精症。 果糖豐富的水果有蘋果，葡萄，鳳梨，甜橙等等。 而河蝦，牛肉，枸杞和韭菜都是歷代中醫推薦的壯陽之物