3、治療陽萎、早洩法

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導致陽萎早洩的原因很多，第一個原因是飲食和健康：當一個男子開始衰老時，他的精子數將會比壯年時大大減少，同時性的需求減弱。 自然陰莖的勃起度就不如往昔了。 如果你偏好熟食，紅色食品，如罐頭，可樂再加上吸煙，過度飲酒，又不注重維生素，礦物質的補充。 陽萎早洩是在所難免的。

第二個很重要的因素是你的心理狀況，很多的男性朋友總是很但心他們在自己的愛人面前不夠性感，性吸引力不夠或存在其他的性心理障礙。 這種性心理障礙大多是由於他們擔心自己的性具不夠大並總是想愛人之所想造成的。

　　4、睾丸健康按摩法

睾丸健康按摩是指按摩你的睾丸和圍繞物區

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域。 它將有助於睾酮的產生。 這種練習對你的睾丸，增加精子數和突然射精的容量非常有利同時也促進血液流通。 如果你勃起無力，主要因素恐怕就在於你本身的陰莖系統了。 一個血液迴圈差的陰莖當然無論如何也達不到想要達到的硬度。