四、男人精子存活率低能否懷孕

精子存活率是指一滴精液中活精子的比例。 而精 子成活率低是根據質量、數量、和時間3個參數進行檢測的。 正常的成活率應該是在65%--70%。 精子的成活率影響著男性的生殖功能，是否能夠傳宗接待，作為男人如果沒有孩子，就是對父母不孝，對妻子也沒法交代，

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所以要引起足夠的重視，那麼，精子存活率低能否懷孕？

精子活力低不是說不可以懷孕，是可以懷孕的只是說懷孕的幾率低而已，不過由於精子品質差，受精后很輕易出現早產、流產的現象。 精子成活率低嚴重者會直接導致不孕，因此，精子成活率低要在孕前調理好。

改善精子成活率要注意調養精子，注意補鋅補硒元素，對精子的保健和改善品質很關鍵，可補鋅補硒。 除外平時的飲食和生活中也要加以調理。 多吃利於生精食物，少吸煙酗酒、少吃辛辣油膩食物。

日常生活中可多食如：鳝魚、泥鰍、魷魚、帶魚、

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魷魚、帶魚、鰻魚、海參、墨魚、蝸牛，其次有山藥、銀杏、凍豆腐、豆腐皮等。